EL AGUA VS EL CORAZÓN

evantarse durante la noche.
El Ataque cardíaco y agua - ¡Yo no sabía todo esto ¡Interesante! 
Otra cosa que no sabía; le pregunté a mi doctor porqué la gente tiene que orinar mucho durante la noche. Respuesta de mi doctor que una gravedad cardíaca retiene el agua en la parte inferior de su cuerpo cuando se encuentra en posición vertical (las piernas se hinchan). Cuando te acuestas y la parte inferior del cuerpo (piernas etc.) buscan la altura de los riñones, es entonces cuando los riñones proceden a eliminar el agua, ya que es más fácil. Esto entonces se vincula con la última declaración.
Yo sabía lo que necesita el agua mínima para ayudar a eliminar las toxinas de su cuerpo, pero esto era nuevo para mí. El tiempo correcto para beber agua ...
Esto es lo que nos dice un especialista cardíaco!
El agua potable en un momento determinado maximiza su eficacia en el cuerpo al activar los órganos internos
1 vaso de agua 30 minutos antes de una comida - ayuda a la digestión
1 vaso de agua antes de tomar un baño - ayuda a bajar la presión arterial
1 vaso de agua antes de irse a la cama - evita derrame cerebral o ataque al corazón
También puedo añadir esto, mi médico me dijo que el agua a la hora de dormir también ayudará a prevenir en la noche calambres en las piernas. Los músculos de las piernas están buscando hidratación y es ahí cuando un calambre te despierta.
El Dr. Virend Somers, es un cardiólogo de la Clínica Mayo, quien es el autor principal del informe, en el 29 de julio de 2008 en el Journal of the American College of Cardiology.
La mayoría de los ataques cardíacos se producen en el día, por lo general entre las 6 am y el mediodía. Tener uno en la noche, cuando el corazón debe estar en mayor en reposo, significa que algo raro pasó. Somers y sus colegas han estado trabajando durante una década para demostrar que la apnea del sueño es el culpable.
1. Si usted toma una aspirina una vez al día, tómela por la noche.
La razón: La aspirina tiene una "vida media" de 24 horas, por lo que, si la mayoría de los ataques cardíacos ocurren en las primeras horas de la mañana, la aspirina sería más fuerte en su sistema.
Por favor, siga leyendo ...
Algo que podemos hacer para ayudarnos a nosotros mismos. Bayer está haciendo aspirinas cristales para disolver al instante en la lengua.
Estas trabajan mucho más rápido que los comprimidos.
¿Por qué mantener aspirina junto a tu cama? Se trata de ataques al corazón.
Hay otros síntomas de un ataque al corazón, además del dolor en el brazo izquierdo. También hay que tener en cuenta de un intenso dolor en la mandíbula, así como náuseas y un montón de sudor, sin embargo, estos síntomas también pueden ocurrir con menos frecuencia.
Nota: puede que no haya dolor en el pecho durante un ataque al corazón.
La mayoría de las personas (aproximadamente 60%), que tuvo un ataque al corazón durante el sueño no se despertó. Sin embargo, si se produce, el dolor en el pecho puede despertarlo de su sueño profundo.
Si eso sucede, se disuelve inmediatamente dos aspirinas en la boca y atragantarse con un poco de agua.
Después: - Llame al 911. - Telefonee un vecino o un miembro de la familia que vive muy cerca -. Diga "ataque al corazón! - Digales que usted ha tomado 2 aspirinas.
Siéntese en una silla o en un sofá cerca de la puerta principal, y espere su llegada y ... no se acueste!
Un cardiólogo afirmó que si cada persona después de recibir este e-mail, lo envía a 10 personas, probablemente una vida puede ser salvada.
Ya he compartido esta información. ¿Qué hay de ti?
Reenvíe este mensaje. Puede salvar vidas.
"La vida es un regalo de una vez" —